Dada a situação atual de Pandemia do COVID-19, que todos estamos a viver, a nossa equipa preocupou-se com a forma que as famílias estão a lidar com esta situação e como podíamos ajudar digitalmente, uma vez que as famílias estão a cumprir o distanciamento social.
Encontrámos uma solução que acreditamos ser a melhor forma e a mais rápida para proporcionar o bem-estar de todas as famílias.
Lançámos um projeto de solidariedade que consiste na disponibilização gratuita de um chat ativo aqui no nosso site, que de 2ª feira a 6ª feira, das 10h às 16h, tem uma equipa de psicólogos e analistas comportamentais a responder a todas as questões colocadas, de forma a ajudar as famílias e facilitar numa dinâmica positiva.
Para ajudar os pais a interpretar os comportamentos e atitudes dos seus filhos, disponibilizaremos também vários vídeos, que serão lançados 2 vezes por semana, aqui no nosso site mas também na nossa página de Facebook, com sugestões das melhores formas de reagir aos problemas com que são confrontados a nível comportamental e dicas como se deve proceder positivamente em família.
Os vídeos farão uma abordagem do tema bilateral, sob o ponto de vista das crianças e dos pais, dirigindo-se á família como um todo, e terão temas tão diversos como:
– Intervenção em tempo de crise
– Apoio ao estudo
– Gestão de tempo: rotina quotidiana
– Atividade física
– Ansiedade infantil
– O medo
– Terrores noturnos, como gerir
– O sono
– Relação entre irmãos
– Dinâmica familiar / Gestão conflito
– Aborrecimento e Tédio
– Autonomia
– Alimentação saudável
– Criatividade
– O Desacordo
– Vamos estimular a leitura
– Diversão com os números
– Ocupação do tempo livre
– Passar tempo em Família
– Depressão
– Gestão de Tempo: há tempo para todos
– A tecnologia: amiga ou inimiga
– Teletrabalho
– Como dizer não!
– Sobrecarga de informação
– Como gerir o sentimento de culpa
– A impaciência
– Atenção dividida
– Expectativas falsas
– Saudades! O dia-a-dia diferente do que conhecemos.
Fale connosco e acompanhe-nos diariamente. Deixe-nos ajudar!